実績の数字
- 専用駐車場
- 6 台完備
- Google口コミ
- ★ -
- 交通事故対応
- 20:00 まで受付
受付時間・電話
- 受付時間
- 月〜金 9:00〜12:00/
14:00〜19:00
土 9:00〜14:00 - お休み
- 日曜・祝日
- 電話
- 053-522-9613
- 駐車場・予約
- 専用6台初回だけ予約制
Our Promise
今の痛みについて分かりやすく説明し、
これから考えられる経過や、
家でできる体操まで一緒に整理します。
Honesty
先に、正直に言っておきます（2つのこと）
-
正直に言うと、当院で施術しても
1回では終わりません。身体は続けてもらう中で、少しずつ変わっていきます。
だから、無理なく続けられる料金にしています。 -
2回目からは予約なしなので、待つ日もあります。
「ふらっと寄れる」の裏返しだと思って、そこは許してください。
Question
これ、答えられますか？
痛みの原因について
- 01 自分の痛みの原因は、どこにあるか
- 02 あと何回くらいで、変わっていきそうか
- 03 家では、何をすればいいか
ぜんぶ「わからない」なら、
まずそこから一緒に整理しましょう。
当院では、最初にこの3つを
整理してお伝えします。
全部、専門用語じゃなく、あなたの言葉で
持ち帰れるよう、わかりやすく説明します。
-
STEP 1
今、どうなっているか
あなたの身体が今どんな状態か。まずそこをみます。
-
STEP 2
なぜ、そうなったのか
痛いのは腰でも、原因が別のことも多い。
可能性を一緒に整理します。 -
STEP 3
これから、どう変わっていくか
良くなっていく道すじの目安と、家でできる体操を先にお伝えします
Reason
「わかる」と、なぜ変わるのか？
-
正しく動けるようになる
痛みって、原因がわからないと「なんとなく怖いから全部避ける」になりがちです。動ける範囲まで制限してしまう。
でも「この動きで、ここに負担がかかっている」がわかると、避けるべき部分と、動かしていい部分の境界線がはっきりします。制限しすぎず、痛める動きだけを避けられる。体を守りながら、ちゃんと動かせるようになります。 -
不安がほどけて、力が抜ける
原因不明の痛みは、体を無意識にこわばらせます。
かばう、力む、動きを縮める
これ自体が新たな負担になり、
痛みを長引かせる一因にもなります。
「なぜ痛むか」がわかると、
この無意識の身構えが解けていきます。
理由のない不安と、
理由がわかった上での注意は、体への負担がまったく違う。
結果として、余計な力みが抜けて動きやすくなります。 -
自分で、ケアを続けられる
「とにかくこれをやってください」だと、
効果を実感できるまで我慢して続ける必要があり、
途中でやめやすい。
一方、「このケアが、あの動きの楽さにつながっている」と
因果関係がわかっていれば、
日常の中で効果を体感しながら続けられます。
実感が伴う習慣は、
意志の力に頼らなくても自然と定着します。
だから当院では、施術のあとに
家でできる体操まで一緒に決めます。
Exercise
施術で終わらせず、
「自分で動かせる」ところまで。
痛みが引いても、体の動かし方が変わらなければ、また戻ります。
すぎ鍼灸整骨院では、施術のあとに今の体に合った体操と動かし方を一緒に決めて、家で続けられるようにします。
-
腰痛・膝の痛みの方に
家でできる体操
痛みの原因に合わせて、1日数分でできる体操をお伝えします。やり方と回数を一緒に決めるので、「家で何をすればいいか」で迷いません。
-
スポーツをする方に
競技に戻るための練習
高校バレーボール部や大学の体操部、プロフットサル選手を担当してきた経験から、競技の動きに合わせた練習の組み立てをお伝えします。
-
年配の方に
無理のない体力づくり
立つ・歩く・階段を上がるなど、毎日の動きを続けられるように。今の体力に合わせて、少しずつ進める運動をお伝えします。
やることは、ひとつかふたつ。
一度にたくさんは出しません。続けられる量に絞って、次の来院で「できたか」「何が変わったか」を一緒に確かめます。
「このケアが、あの動きの楽さにつながっている」とわかると、続けるのが苦になりません。
Symptoms
こんな痛みの方が、来られます
よくある痛みの部位
- 腰・お尻まわり
- 膝の内側・膝裏
- その他の部位も対応
- 立つ、かがむ、で腰にズキッ
- 朝、腰が固まって動き出しが痛い
- 階段の下りで、膝が痛い
- 前かがみで腰からお尻が痛む
- 「様子見ましょう」と言われたまま、の腰や膝
※「ヘルニアと言われた」方も、まず今の状態から一緒に整理します。
Your concerns
あなたのお悩みは、なんですか？
こんなお悩みは、お気軽にご相談ください。
ひとつでも当てはまれば、まず今の状態から一緒に整理します。
-
腰痛
-
首の痛み
-
肩の痛み
-
背中の痛み
-
膝の痛み
-
スポーツ障害
-
足の痛み
-
交通事故
How to choose
どこに行くか、迷っているなら
整形外科がいい、整骨院がダメ、という話ではありません。
「何を大事にするか」で選んでください。
わたしが、決めていること。
- 今の状態と原因を、理解していただく
- 身体の小さな変化を見逃しません
- 施術だけで終わらせず、家でできる体操まで伝えます
- 治せない時は、正直に「うちよりここがいい」と言います
このあたりが気になる人には、たぶん当院に合います。
System
なぜ、初回だけ「予約制」なのか
面倒をかけて、申し訳ありません。でも理由があります。
-
初回は完全予約制
症状やお悩みをしっかりお聞きし、身体の状態を丁寧に検査するため、予約制で時間を確保しています。
-
2回目から（予約なし）
仕事帰りに。予定の合間に。「今日行こう」と思ったときに。自分の都合に合わせてご来院ください。
- ・初回は施術を含めて1時間ほどかかると思ってください。
- ・2回目以降は30分〜45分が目安となっております。
Social proof
来院された方の声
Google クチコミ
直筆のお客様の声
写真をタップすると拡大して読めます
Director
院長のこと
水川 広哉
国家資格
経歴
- 静岡県内の高校 バレーボール部トレーナー
- 静岡県内の大学 トランポリン、体操部の施術
コンディショニングを担当 - プロフットサルチームの選手の施術を担当
得意なのは、施術で終わらせず「自分で動かして良くしていく」ところまで一緒にやること。
腰痛の方には家でできる体操、スポーツをする方には競技に戻るための練習、年配の方には無理のない体力づくり。年代に合わせてお伝えします。
なぜ、"わかってもらう院"にしたのか。
わたし、自分が納得しないとお金を払えないタチなんです。何にいくら払ってて、それで何がどうなるのか。そこがわからないまま払うのが、どうにも気持ち悪い。
で、あるとき気づいたんです。整骨院って、まさにそれをお客さんにやらせてるな、と。何が原因かも、あと何回かも、わからないまま通わせてる。自分がされたら絶対イヤなことを、してたわけです。
だから、やめました。まず説明する。理解、納得してから、通うか決めてもらう。自分がしてほしいことを、そのままやってるだけです。
Pricing
料金のこと
1回で劇的に、みたいなことは言えません。
でも、続けてもらう中で、身体は少しずつ変わっていきます。
だから、無理なく続けられる料金にしています。
-
3割負担の方
- 初回
- 1,500円
- 2回目 / 3回目
- 1,300円
- 4回目以降
- 800円
-
2割負担の方
- 初回
- 1,200円
- 2回目 / 3回目
- 1,000円
- 4回目以降
- 750円
-
1割負担の方
- 初回
- 1,000円
- 2回目 / 3回目
- 800円
- 4回目以降
- 700円
-
自費・特殊施術等
- はり施術
- 520円〜
- 美容鍼
- 2,500円〜
- 骨盤施術
- 500円
※ 健康保険が使えるのは、骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷（肉離れなど）の、原因がはっきりしたけがです。
骨折・脱臼の患部の施術には、医師の同意が必要です。
慢性的な肩こりや腰痛など、原因のはっきりしない痛みは保険の対象外となり、自費での施術になります。
自費は初回3,500円 2回目以降 2,500円になります。
もし自分の症状が保険適応可能かどうか不安な方はLINEから一度ご相談ください。
高いコースを勧めることや
回数券などの用意をもしておりません。
Line online
行く前に、LINEで聞けます
いきなり予約はちょっと...なら、聞いてから決めてください。
- STEP 1 どんな痛みか教えてください
- STEP 2 院長が原因の可能性を整理
- STEP 3 納得したらご予約へ
相談だけで終わってもOK。売り込みはしません。
電話でも受け付けています 053-522-9613（月〜金 9:00〜12:00/14:00〜19:00、土 9:00〜14:00）
Flow
初めての日の流れ
-
Step 1
予約
初回は、たっぷりお時間を確保するため、
予約制としています。 -
Step 2
ヒアリング
いつから、どこが、どのように痛むのか
丁寧にヒアリングします。 -
Step 3
状態と原因を説明
痛みの出ている本当の原因をわかりやすい言葉で解説します。
-
Step 4
施術と見通し
体に合わせた施術と、家でできる体操をお伝えし、
今後の計画を共有します。 -
Step 5
お会計
2回目以降は、予約なしでふらっとご来院いただけます。
Faq
よくある質問
-
初回は、症状やお悩みをしっかりお聞きし、身体の状態を丁寧に検査するため、予約制でお時間を確保しています。施術を含めて1時間ほどが目安です。2回目以降は予約なしで、ご都合のよいときにお越しください。
-
2回目以降は予約なしのため、混み合う時間帯は少しお待ちいただくことがあります。2回目以降の施術は30分〜45分が目安です。
-
はい、ご相談いただけます。首・肩・背中・足の痛み、スポーツ障害、交通事故によるケガなどにも対応しています。来院前にLINEでご相談いただくこともできます。
-
はい、お伝えします。施術のあとに、今の状態に合わせた体操や体の動かし方を一緒に決めます。腰痛の方の体操、スポーツをする方の競技に戻るための練習、年配の方の無理のない体力づくりまで、年代と目的に合わせてお伝えします。
-
痛みの原因や今の状態によって異なります。初回に「今どうなっているか」「なぜそうなったのか」「これからどう変わっていくか」の目安をお伝えしますので、見通しを知ったうえで通うかどうかを決めていただけます。
-
勧めることはありません。高いコースや回数券などの用意もしていません。
料金は「料金のこと」でご案内しているとおりです。 -
連絡はいりません。すぎ鍼灸整骨院では次回の予約を取らないため、来院しなければそのまま終わりになります。
-
はい、2回目からは予約なしで来院できます。受付時間内に来ていただければ、受付順にご案内します。
-
症状によっては健康保険が使えない場合もあります。
使えるか、不安な場合はLINE、もしくは電話にてお問い合わせください。 -
通うことはできます。ただし、同じけがで同じ期間に整形外科にかかっている場合、整骨院では健康保険を使えないことがあります。通院中の医療機関がある方は、受付でお知らせください。
-
はい、すぎ鍼灸整骨院では交通事故によるけがの施術を行っています。自賠責保険を使って施術を受けられる場合がありますので、先に整形外科を受診し、保険会社に当院へ通いたい旨をお伝えください。
-
はい、すぎ鍼灸整骨院の専用駐車場が6台分あります。
-
はい、湖西市新居町など近隣から通われている方もいます。お車の方は専用駐車場（6台）をご利用ください。
-
日曜と祝日はお休みです。土曜は9:00〜14:00まで受け付けています。
Access
アクセス・受付時間
すぎ鍼灸整骨院
静岡県浜松市中央区舞阪町舞阪327-1
| 午前 9:00 〜 12:00 | 2回目以降は予約なし |
|---|---|
| 午後 14:00 〜 19:00 | 2回目以降は予約なし |
| （土） 9:00 〜 14:00 | 2回目以降は予約なし |
| ※初回受付の方のみ | LINEか電話で予約 |
専用駐車場 ６台完備（お車でも安心してお越しください）
院内の様子
